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澳门新葡亰赌全部网址开展“造心灵之剑,灭病毒之威”心理健康教育活动

时间:2020-04-21点击数:

 

:黄智平  图:各班级提供  编辑:蒋亚飞  审核:黄小富

 

为使学生正确认识自己在疫情期间的心理反应,调整好心理状态46日至18日,生命科学澳门新葡亰赌全部网址组织各班级开展以“造心灵之剑,灭病毒之威”为主题的心理健康教育活动。

本次活动以“云班会”的形式开展。在班会中,主持人分析了在疫情期间同学们可能会出现的一些心理问题。班会为同学们讲解了许多的防疫知识以及抗击疫情取得的阶段性胜利,以此来缓解同学们的焦虑。同时,20191班的同学也对“如何疏导情绪”的问题展开了积极讨论,分享了自己缓解焦虑的方法。此外,辅导员和班主任深入了解同学们的心理健康状况和需求,鼓励同学们敞开心扉,相互交流,舒缓紧张情绪,并多运动,多锻炼。他们还提醒同学们要规划好时间认真学习。

班会结束时,20191班主持人刘泉位总结说:“对待疫情我们要有正确的认识,并勇敢面对,要从官方渠道了解信息,不信谣,不传谣,配合社区和村委会的防疫工作。同时,面对疫情要告诉自己,不要焦虑,不要紧张,出门一定要做好防护。”






 



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